Психология
Как снять стресс? Техника самомассажа живота
027
Если вы разнервничались, вас одолевают тревожные мысли, то успокоиться и прийти в себя вам поможет техника самомассажа живота.  Стресс в наше время 
ХОЛО-БЛОГ
Оздоровление
Стояние на гвоздях: польза и нюансы практики
256
Практика стояния на гвоздях появилась в моей жизни совсем неожиданно. В очередной раз изучая ассортимент дополнительных приспособлений для занятий 
ХОЛО-БЛОГ
Психология
О детских обидах. Часть вторая.
1116
«Кто так танцует? Что за выражение лица у тебя?» Сцена первая «В большой комнате» «Мам, а ты не посмотришь мой танец?» — немного робея, спросила я, хотя
ХОЛО-БЛОГ
Психология
О детских обидах. Часть первая.
4222
«Что за ерунду ты написала? Бред какой-то… » Часто вам доводилось слышать от родителей подобные отзывы о своих детских творениях?
ХОЛО-БЛОГ
Психология
Как успокоиться и перестать нервничать?
0155
Кристина была на взводе. Она злилась на начальника, который загрузил её сложным проектом. Параллельно по переписке она выясняла отношения со своим молодым
ХОЛО-БЛОГ
Вакцинироваться или нетПсихология
Вакцинироваться от COVID-19 или нет – как принять решение
0383
Вакцинироваться или нет — решать только вам! Но как принять здравое решение, когда вокруг столько противоречивой информации, и вы полны внутренних
ХОЛО-БЛОГ
Целостная психологическая коррекцияПсихология
Травмы, с которыми работает метод телесно-ориентированной психотерапии
080
Телестно-ориентированная психотерапия является одной из техник, которые мы используем на сеансе целостной психологической коррекции. Любая личная работа
ХОЛО-БЛОГ
Психология
Проблемы в жизни: откуда они берутся и что с этим делать?
088
Дима давно не ощущает радости в жизни, вокруг одни проблемы. От этого его накрывают злость, раздражение, досада, обида, неудовлетворённость и непонимание.
ХОЛО-БЛОГ
Экзистенциальный кризис, жизненный кризис, закат солнцаПсихология
Как пережить экзистенциальный кризис: диагностика и самопомощь
0130
Чувствуете, что ваша жизнь потеряла былую наполненность? А вечные вопросы о смысле существования и личном предназначении вызывают тревогу и глубокий психологический дискомфорт?
ХОЛО-БЛОГ